محوّل الأكواب إلى غرامات

الكمية من إلى

المكوّن

الغرامات في كوب من المكونات الشائعة

المكوّن	كوب واحد	3/4 كوب	2/3 كوب	1/2 كوب	1/3 كوب	1/4 كوب	ملعقة كبيرة
دقيق القمح العادي	120 g	90 g	80 g	60 g	40 g	30 g	7.5 g
دقيق الخبز	120 g	90 g	80 g	60 g	40 g	30 g	7.5 g
دقيق القمح الكامل	113 g	84.8 g	75.3 g	56.5 g	37.7 g	28.3 g	7.06 g
دقيق اللوز	96 g	72 g	64 g	48 g	32 g	24 g	6 g
نشا الذرة	112 g	84 g	74.7 g	56 g	37.3 g	28 g	7 g
مسحوق الكاكاو	84 g	63 g	56 g	42 g	28 g	21 g	5.25 g
السكر الأبيض	198 g	149 g	132 g	99 g	66 g	49.5 g	12.4 g
السكر البني (مضغوط)	213 g	160 g	142 g	107 g	71 g	53.3 g	13.3 g
السكر البودرة	113 g	84.8 g	75.3 g	56.5 g	37.7 g	28.3 g	7.06 g
الزبدة	227 g	170 g	151 g	114 g	75.7 g	56.8 g	14.2 g
الزيت النباتي	218 g	164 g	145 g	109 g	72.7 g	54.5 g	13.6 g
الماء	237 g	177 g	158 g	118 g	78.9 g	59.2 g	14.8 g
الحليب	244 g	183 g	163 g	122 g	81.3 g	61 g	15.3 g
الكريمة المخفوقة	238 g	179 g	159 g	119 g	79.3 g	59.5 g	14.9 g
القشدة الحامضة	230 g	173 g	153 g	115 g	76.7 g	57.5 g	14.4 g
الزبادي	245 g	184 g	163 g	123 g	81.7 g	61.3 g	15.3 g
العسل	339 g	254 g	226 g	170 g	113 g	84.8 g	21.2 g
شراب القيقب	315 g	236 g	210 g	158 g	105 g	78.8 g	19.7 g
زبدة الفول السوداني	256 g	192 g	171 g	128 g	85.3 g	64 g	16 g
رقائق الشوفان	90 g	67.5 g	60 g	45 g	30 g	22.5 g	5.63 g
الأرز الأبيض (غير مطبوخ)	198 g	149 g	132 g	99 g	66 g	49.5 g	12.4 g
دقيق الذرة	138 g	104 g	92 g	69 g	46 g	34.5 g	8.63 g
رقائق الشوكولاتة	170 g	128 g	113 g	85 g	56.7 g	42.5 g	10.6 g
المكسرات المفرومة	113 g	84.8 g	75.3 g	56.5 g	37.7 g	28.3 g	7.06 g
الزبيب	149 g	112 g	99.3 g	74.5 g	49.7 g	37.3 g	9.31 g
جوز الهند المبشور	85 g	63.8 g	56.7 g	42.5 g	28.3 g	21.3 g	5.31 g
الملح الناعم	288 g	216 g	192 g	144 g	96 g	72 g	18 g

كيف تحوّل الأكواب إلى غرامات

اكتب الكمية، بالأرقام العشرية أو ككسر، مثل 1 1/2 أو 3/4.
اختر المكوّن. كوب الدقيق وكوب السكر لا يزنان الشيء نفسه، فالمكوّن يحدد التحويل.
اقرأ الوزن بالغرامات. يعطي الجدول أدناه الكمية نفسها بالأونصات والأرطال والملاعق الكبيرة والأكواب المترية أو اليابانية؛ اختر «غرام» في «من» للتحويل العكسي.

الأسئلة الشائعة

كم غرامًا في الكوب؟

يعتمد على المكوّن، لأن الكوب يقيس الحجم. كوب الماء الأمريكي يزن نحو 237 g، وكوب دقيق القمح نحو 120 g، وكوب السكر الأبيض نحو 198 g، وكوب الزبدة 227 g.

أي كوب يستخدم؟

الكوب الأمريكي ذو 236.6 ml، المستخدم في معظم الوصفات الأمريكية. اختر «أكواب مترية» لكوب 250 ml في وصفات أستراليا ونيوزيلندا وكندا، أو «أكواب يابانية» لـ 200 ml.

من أين تأتي الأوزان؟

المكونات الجافة تتبع جدول أوزان King Arthur Baking، المقيسة بسكب المكوّن في الكوب بالملعقة ثم تسويته. أما السوائل والعسل والشراب وزبدة الفول السوداني والقشدة الحامضة والزبادي فتُحسب من كثافتها. غرف الدقيق من الكيس بالكوب نفسه قد يضيف 20% أو أكثر، فزِنه حين يجب أن تخرج الوصفة دقيقة.

كيف أحوّل الغرامات إلى أكواب؟

اختر «غرام» في «من» و«أكواب» في «إلى»، أو اضغط زر التبديل. اقسم الغرامات على وزن الكوب: 300 g من الدقيق تساوي 300 ÷ 120 = 2 1/2 كوب.

من الأكواب إلى الغرامات حسب المكوّن

مزيد من محوّلات الوحدات

محوّل الطول محوّل الوزن محوّل درجة الحرارة محوّل الحجم محوّل المساحة محوّل السرعة محوّل حجم البيانات محوّل الوقت محوّل البيونغ كسور البوصة إلى mm

الأدلة

كيف تحوّل الأكواب إلى غرامات