BMI計算
BMIを計算する方法
- メートル法かヤード・ポンド法を選びます。
- 身長と体重を入力します。入力に合わせて結果が更新されます。
- BMI、判定、その身長での標準体重の範囲を確認します。
よくある質問
BMIはどう計算しますか?
BMIは体重(kg)を身長(m)の2乗で割った値です。68 kg、1.70 mなら68 ÷ (1.70 × 1.70) = 23.5です。
BMIの判定区分は?
ここでは世界保健機関(WHO)の区分を使っています: 18.5未満は低体重、18.5〜24.9は普通体重、25〜29.9は過体重、30以上は肥満です。日本肥満学会の基準では、25以上を肥満としています。
BMIは誰にでも当てはまりますか?
いいえ。筋肉と脂肪を区別しないため、スポーツ選手は過体重と出ることがあり、高齢の方や一部の人々では意味が変わります。子どもや妊娠中の方向けではありません。健康については医師に相談してください。