Minuteur Pomodoro
ConcentrationPause courtePause longue
25:00
0Séances de concentration terminées
Comment utiliser le minuteur Pomodoro
- Cliquez sur Démarrer et travaillez sur une seule tâche jusqu’au signal.
- Prenez la courte pause qui suit. Après chaque quatrième séance de concentration vient une longue pause.
- Modifiez les durées en haut si 25 et 5 minutes ne vous conviennent pas ; Passer permet d’aller à la séance suivante.
Questions fréquentes
Qu’est-ce que la technique Pomodoro ?
Une méthode de travail par courtes séances de concentration, traditionnellement de 25 minutes, suivies chacune de 5 minutes de pause, avec une pause plus longue après quatre séances. Le nom vient d’un minuteur de cuisine en forme de tomate.
Continue-t-il en arrière-plan ?
Oui. Il compte selon l’horloge : changer d’onglet ou d’application ne le ralentit pas, et le signal retentit tant que l’onglet est ouvert.